Как похудеть для Ринцлер Кэрол Энн

Как похудеть для Ринцлер Кэрол Энн

скачать

Содержание или о чем литература Ринцлер Кэрол Энн Как похудеть для категория Дом. Быт. Досуг.. Похудение для чайников не настаивает на том, что сбросить вес можно, придерживаясь какой-то одной диеты. Автор согласен с тем, что тела у всех разные, как неповторимы индивидуальные вкусы и предпочтения. Следовательно, цель книги - предоставить вам всю необходимую информацию, чтобы вы могли выбрать программу похудения, работающую именно в вашем случае.Некоторые сведения в этой книге известны всем, например, технология взвешивания, которой, могу поспорить, вы и сами овладели уже очень давно. (Хотя не сомневаюсь, что вы так и не научились делать этого правильно!) В других главах вы найдете тесты, с помощью которых можно определить, является ли какая-либо программа похудения эффективной и безопасной, а также позволит ли она надолго закрепить результат. То, что будет эффективно для меня, не обязательно поможет вам или вашему соседу.

Еще по теме

Забелин Вадим 100 советов, как устроить праздник Дом. Быт. Досуг.

Руководство по ремонту и эксплуатации Mercedes-Benz B-Klasse бензин/дизель выпуск с 2005 года Туризм. Путеводители. Транспорт

Берчард Брендон Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил Психология

Уинтерз Ребекка Больше никаких мужчин Художественная литература